اشتباهات زنان در رابطه جنسی و زناشویی

اشتباهات رایج زنان در رابطه جنسی به گزارش مجله آموزش جنسی و زناشویی آ۳ب :
زندگی جنسی زوج ها از مواردی است که هر چند اهمیت ویژه ای دارد ولی به دلایل فرهنگی، کمتر بدان پرداخته می شود. در این مقاله نگاهی به برخی اشتباهات رایج زنان در رابطه جنسی می‌اندازیم: ۱- تظاهر به ارگاسم
از بزرگترین اشتباهات زنان در رابطه جنسی، تظاهر به ارگاسم است.در واقع میانگین زمان ارگاسم زنان ۲۰ دقیقه است و چه کسی همیشه این همه وقت در اختیار دارد؟ دکتر گریر می گوید: «بیشتر زنان فکر می کنند مجبورند برای اثبات مردانگی شریک جنسی شان ارضا شوند، اما مردان تظاهر در این مورد را تشخیص می دهند.
تظاهر به ارگاسم باعث می‌شود مرد اگر راه غلطی را در پیش گرفته به اشتباه خود پی نبرد و در روابط بعدی هم همین راه را ادامه دهد، در واقع با نمایش ظاهری ارگاسم زن ممکن است در دفعات بعدی رابطه هم اوج لذت جنسی حقیقی را تجریه نکند.
۲-بگو و نشان بده
اگر در رابطه جنسی علایق خاصی دارید و قسمت ‌هایی از بدن‌تان بیشتر شما را به لذت جنسی می‌رساند، آنها را با همسر خود مطرح کنید، یا به هر نوع‌ای او را مطلع کنید، مردان ذهن خوانی ندارند، بهتر است برای بالا رفتن کیفیت رابطه جنسی‌تان هر دو تلاش کنید. دکتر پاروت می‌گوید: “حرف زدن خیلی مستقیم درمورد رابطه زناشویی ، اینکه چه دوست دارید و چه دوست ندارید ممکن است باعث شود احساس راحتی نداشته باشید، حتی با همسری که سال‌ها است با او زندگی می‌کنید. اما تنها راه برای رسیدن به یک رابطه زناشویی رضایت‌بخش، همین است.”
۳- در تعداد دفعات رابطه جنسی در هفته به توافق نمی رسند
به عقیده روانشناسان زوجی که هر دو تعداد حدودی یکسانی رابطه جنسی در هفته را با هم توافق و پیش بینی می کنند، کمتر دچار مشکلاتی در این زمینه می شوند، اگر یکی بگوید سه بار درهفته و یکی ۴ بار، این قابل قبول است، اما سه بار وهفت بار به مشکل خواهند خورد.
۴-حفظ تابوها
رابطه جنسی دهانی برای بسیاری از زنان یک تابو یا منع است و دلشان نمی‌خواهند این کار را انجام دهند یا کسی برای آنها انجام دهد. برخی از زنان فکر می‌کنند رابطه جنسی دهانی آنها را کم ارزش می‌کند یا حتی در مورد رعایت بهداشت فردی نگران هستند. هیچ مردی نیست که در رابطه جنسی دهانی شما را تحقیر کند. برای بسیاری از مردان، این عمل حتی بسیار صمیمانه‌تر و هیجان‌انگیزتر از دخول است. اگر از رابطه جنسی دهانی خوشتان نمی‌آیند، هنوز هم راه‌هایی برای مفرح کردن آن وجود دارد. در صورتی که نگران رعایت بهداشت یا مزه هستید، می‌توانید کاندوم‌های طعم‌دار بخرید. این یک گزینه جالب برای حرارت دادن به رابطه جنسی و هیجان انگیزتر کردن آن برای هر دوی شماست. از دست‌هایتان خوب استفاده کنید. از حرکات آرام شروع کنید، تجربه کنید و ببینید با چه چیزی احساس راحتی می‌کنید. این که از همان اول شروع کار احساس ناراحتی کنید، باعث می‌شود همسرتان نیز حس بدی داشته باشد. نکته دیگر این است که اگر دیدید همسر شما اصرار به رابطه جنسی دهانی دارد، در انجام این کار درنگ نکنید.

۵- به جایی غیر از تخت فکر نمی‌کنند
درتس است که تخت خواب زوج ها جایی برای خواب و رابطه جنسی است، اما گاهی تکراری و خسته کننده می‌شود، به مکان‌های دیگر خانه هم فکر کنید، و تنوع ایجا کنید، اتاق نشیمن، راه پله های داخل خانه،اتاق کار، فضای مسواک زدن… در خانه‌تان دنبال فضاهای جدید برای ایجا تنوع باشید.
۶-کنترلگر هستند
بین جسور بودن و کنترل همه جانبه اتاق خواب تفاوت وجود دارد. دکتر شوارتز می گوید: «نباید کاری کنید که همسرتان احساس بی عرضگی نماید یا دائما بایدها و نبایدها وی را کنترل نمایید؛ کافی است تنها لحظه لذت بخش در معاشقه را به وی نشان دهید. در معاشقه رئیس مآبی نمره آن چنان بالایی ندارد.
بجای حکمرانی بر حرکات وی، وقتی دارید از کارهای همسرتان لذت می برید لب به سخن بگشایید و یا یادآوری کنید که دفعات قبلی بخشی از بدنتان لذت وصف ناپذیری را تجربه کرده است. مردان ترجیح می دهند نواحی درست را خود کشف کنند نه اینکه به آنها بگویید کدام ناحیه دقیقا مدنظر شما است».
۷- پرحرفی کردن در زمان رابطه جنسی برخی از مردم بیشتر از دیگران پرحرفی می‌کنند اما در زمان رابطه جنسی، حرافی کردن واقعا یک قاتل برای داشتن یک رابطه ایده‌آل محسوب می‌شود. بین بیان الفاظ رکیک برای تحریک شریک جنسی خود با آموزش دادن به او در مورد نحوه انجام بهتر رابطه جنسی باید تمایز قائل شوید. به همسر خود بگویید که چطور کار خاصی را در رابطه جنسی انجام دهد یا کمی راهنمایی‌های شیطنت‌آمیز به او بدهید. بدین ترتیب او را بیشتر تشویق می‌کنید و رابطه زناشویی شما بهبود پیدا خواهد کرد. سعی کنید تعادل را پیدا کنید و به علائم توجه کنید. اگر او سعی می‌کند هر بار که شما حرف‌های متفرقه در مورد اتفاقات روزمره می‌زنید با بوسیدن شما را ساکت نگه دارد، این احتمال وجود دارد که از نظر او، حرف زدن‌های غیرمرتبط مخل داشتن یک رابطه جنسی خوب است.

۸- بدن خود را دوست ندارند
بسیاری از زنان به دلیل دوست نداشتن بدن خود، ترجیح میدهند آن را پنهان کنند، و در اتاق با چراغ خاموش رابطه جنسی داشته باشند، در صورتی که تحریک مردان بیشتر بصری است.این گروه از زنان می پندارند از نظر اندامی برای همسرشان جذابیت ندارند و نمی توانند نیازهای همسرشان را برآورده سازند بنابراین از نمایش بدن خود طفره می روند، لباس های اغواگرانه نمی‌پوشند، و ترجیح می‌دهند چراغ‌ها خاموش باشد.
تهیه و تنظیم مطلب در مجله آموزش زناشویی و جنسی آ۳ب http://a3b.ir
طبتاج http://tebtaj.ir
طب سنتیhttp://tebbe-sonaty.ir
محتوای این سایت جهت کمک به مسایل جنسی و زناشویی خانواده ها تهیه و تنظیم شده است و مناسب افراد زیر ۱۸ سال نمی باشد در صورتی که زیر ۱۸ سال دارید , این سایت را ترک نمایید .

اشتباهات رایج زنان در رابطه جنسی به گزارش مجله آموزش جنسی و زناشویی آ۳ب :
زندگی جنسی زوج ها از مواردی است که هر چند اهمیت ویژه ای دارد ولی به دلایل فرهنگی، کمتر بدان پرداخته می شود. در این مقاله نگاهی به برخی اشتباهات رایج زنان در رابطه جنسی می‌اندازیم:

۱- تظاهر به ارگاسم

از بزرگترین اشتباهات زنان در رابطه جنسی، تظاهر به ارگاسم است.در واقع میانگین زمان ارگاسم زنان ۲۰ دقیقه است و چه کسی همیشه این همه وقت در اختیار دارد؟ دکتر گریر می گوید: «بیشتر زنان فکر می کنند مجبورند برای اثبات مردانگی شریک جنسی شان ارضا شوند، اما مردان تظاهر در این مورد را تشخیص می دهند.

تظاهر به ارگاسم باعث می‌شود مرد اگر راه غلطی را در پیش گرفته به اشتباه خود پی نبرد و در روابط بعدی هم همین راه را ادامه دهد، در واقع با نمایش ظاهری ارگاسم زن ممکن است در دفعات بعدی رابطه هم اوج لذت جنسی حقیقی را تجریه نکند.

۲-بگو و نشان بده

اگر در رابطه جنسی علایق خاصی دارید و قسمت ‌هایی از بدن‌تان بیشتر شما را به لذت جنسی می‌رساند، آنها را با همسر خود مطرح کنید، یا به هر نوع‌ای او را مطلع کنید، مردان ذهن خوانی ندارند، بهتر است برای بالا رفتن کیفیت رابطه جنسی‌تان هر دو تلاش کنید. دکتر پاروت می‌گوید: “حرف زدن خیلی مستقیم درمورد رابطه زناشویی ، اینکه چه دوست دارید و چه دوست ندارید ممکن است باعث شود احساس راحتی نداشته باشید، حتی با همسری که سال‌ها است با او زندگی می‌کنید. اما تنها راه برای رسیدن به یک رابطه زناشویی رضایت‌بخش، همین است."

۳- در تعداد دفعات رابطه جنسی در هفته به توافق نمی رسند

به عقیده روانشناسان زوجی که هر دو تعداد حدودی یکسانی رابطه جنسی در هفته را با هم توافق و پیش بینی می کنند، کمتر دچار مشکلاتی در این زمینه می شوند، اگر یکی بگوید سه بار درهفته و یکی ۴ بار، این قابل قبول است، اما سه بار وهفت بار به مشکل خواهند خورد.

۴-حفظ تابوها

رابطه جنسی دهانی برای بسیاری از زنان یک تابو یا منع است و دلشان نمی‌خواهند این کار را انجام دهند یا کسی برای آنها انجام دهد. برخی از زنان فکر می‌کنند رابطه جنسی دهانی آنها را کم ارزش می‌کند یا حتی در مورد رعایت بهداشت فردی نگران هستند. هیچ مردی نیست که در رابطه جنسی دهانی شما را تحقیر کند. برای بسیاری از مردان، این عمل حتی بسیار صمیمانه‌تر و هیجان‌انگیزتر از دخول است. اگر از رابطه جنسی دهانی خوشتان نمی‌آیند، هنوز هم راه‌هایی برای مفرح کردن آن وجود دارد. در صورتی که نگران رعایت بهداشت یا مزه هستید، می‌توانید کاندوم‌های طعم‌دار بخرید. این یک گزینه جالب برای حرارت دادن به رابطه جنسی و هیجان انگیزتر کردن آن برای هر دوی شماست. از دست‌هایتان خوب استفاده کنید. از حرکات آرام شروع کنید، تجربه کنید و ببینید با چه چیزی احساس راحتی می‌کنید. این که از همان اول شروع کار احساس ناراحتی کنید، باعث می‌شود همسرتان نیز حس بدی داشته باشد. نکته دیگر این است که اگر دیدید همسر شما اصرار به رابطه جنسی دهانی دارد، در انجام این کار درنگ نکنید.

۵- به جایی غیر از تخت فکر نمی‌کنند

درتس است که تخت خواب زوج ها جایی برای خواب و رابطه جنسی است، اما گاهی تکراری و خسته کننده می‌شود، به مکان‌های دیگر خانه هم فکر کنید، و تنوع ایجا کنید، اتاق نشیمن، راه پله های داخل خانه،اتاق کار، فضای مسواک زدن… در خانه‌تان دنبال فضاهای جدید برای ایجا تنوع باشید.

۶-کنترلگر هستند

بین جسور بودن و کنترل همه جانبه اتاق خواب تفاوت وجود دارد. دکتر شوارتز می گوید: «نباید کاری کنید که همسرتان احساس بی عرضگی نماید یا دائما بایدها و نبایدها وی را کنترل نمایید؛ کافی است تنها لحظه لذت بخش در معاشقه را به وی نشان دهید. در معاشقه رئیس مآبی نمره آن چنان بالایی ندارد.

بجای حکمرانی بر حرکات وی، وقتی دارید از کارهای همسرتان لذت می برید لب به سخن بگشایید و یا یادآوری کنید که دفعات قبلی بخشی از بدنتان لذت وصف ناپذیری را تجربه کرده است. مردان ترجیح می دهند نواحی درست را خود کشف کنند نه اینکه به آنها بگویید کدام ناحیه دقیقا مدنظر شما است».

۷- پرحرفی کردن در زمان رابطه جنسی برخی از مردم بیشتر از دیگران پرحرفی می‌کنند اما در زمان رابطه جنسی، حرافی کردن واقعا یک قاتل برای داشتن یک رابطه ایده‌آل محسوب می‌شود. بین بیان الفاظ رکیک برای تحریک شریک جنسی خود با آموزش دادن به او در مورد نحوه انجام بهتر رابطه جنسی باید تمایز قائل شوید. به همسر خود بگویید که چطور کار خاصی را در رابطه جنسی انجام دهد یا کمی راهنمایی‌های شیطنت‌آمیز به او بدهید. بدین ترتیب او را بیشتر تشویق می‌کنید و رابطه زناشویی شما بهبود پیدا خواهد کرد. سعی کنید تعادل را پیدا کنید و به علائم توجه کنید. اگر او سعی می‌کند هر بار که شما حرف‌های متفرقه در مورد اتفاقات روزمره می‌زنید با بوسیدن شما را ساکت نگه دارد، این احتمال وجود دارد که از نظر او، حرف زدن‌های غیرمرتبط مخل داشتن یک رابطه جنسی خوب است.

۸- بدن خود را دوست ندارند

بسیاری از زنان به دلیل دوست نداشتن بدن خود، ترجیح میدهند آن را پنهان کنند، و در اتاق با چراغ خاموش رابطه جنسی داشته باشند، در صورتی که تحریک مردان بیشتر بصری است.این گروه از زنان می پندارند از نظر اندامی برای همسرشان جذابیت ندارند و نمی توانند نیازهای همسرشان را برآورده سازند بنابراین از نمایش بدن خود طفره می روند، لباس های اغواگرانه نمی‌پوشند، و ترجیح می‌دهند چراغ‌ها خاموش باشد.

تهیه و تنظیم مطلب در مجله آموزش زناشویی و جنسی آ۳ب http://a3b.ir

طبتاج http://tebtaj.ir

طب سنتیhttp://tebbe-sonaty.ir

محتوای این سایت جهت کمک به مسایل جنسی و زناشویی خانواده ها تهیه و تنظیم شده است و مناسب افراد زیر ۱۸ سال نمی باشد در صورتی که زیر ۱۸ سال دارید , این سایت را ترک نمایید .

admin

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پست بعدی

فواید کاندوم | چرا باید در سکس از کاندوم استفاده کنیم

ج مه 29 , 2020
کاندوم معمول ترین راه جلوگیری از بارداری ناخواسته و همچنین انتقال بیماری های مقاربتی است که بسیاری از زوج ها در دنیا برای برقراری رابطه جنسی از آن استفاده می کنند. کاندوم در ایران نیز استفاده می شود اما نه به طور گسترده.صحبت از استفاده از کاندوم در هنگام رابطه جنسی که می‌شود پرسش‌های فراوانی در ذهن پدیدار خواهد شد. و رایج‌ترین پرسش این است که: چرا باید مردان یا زنان از کاندوم استفاده کنند؟ برای اطلاع کسانی که با کاندوم آشنایی ندارند ذکر می‌شود که: کاندوم‌ها وسایل جلوگیری از بارداری هستند که مانع بارور شدن تخمک‌های زن توسط نطفه‌ی مرد بعد از مقاربت می‌شوند.اساسا دو نوع کاندوم وجود دارد: آنهایی که مشخصا برای استفاده‌ی مردها ساخته شده‌اند و نوع دوم آن‌هایی هستند که توسط زنان استفاده می‌شوند. قطعا رایج‌ترین نوع کاندوم‌های مردانه هستند. به موضوع عنوان مقاله باز می‌گردیم یعنی ارائه‌ی ادله‌ی کافی به شما برای آن که متقاعد شوید باید از کاندوم استفاده کنید. و در اینجا ۱۰ دلیل که چرا باید استفاده از کاندوم را شروع کنید به شما معرفی می‌شوند: ۱. موثر در برابر بیماری‌های آمیزشی عفونت‌های مقاربتی به خانواده‌ی بیماری‌هایی تعلق دارند که هم مردان و هم زنان به آنها مبتلا می‌شوند. و این بیماری‌ها معمولا در هنگام مقاربت جنسی پرخطر منتقل می‌شوند. اگر هنوز متقاعد نشده‌اید، باید بگویم ویروس اچ‌آی‌وی که باعث بیماری ایدز می‌شود نیز بیشتر از طریق رابطه‌ی جنسی منتقل می‌شود.پس، پوشیدن کاندوم شما را از تمام این بیماری‌ها حفظ خواهد کرد. اما، بهتر است از کاندوم‌های جنس پوست روده‌ی بره استفاده نکنید چون در آنها سوراخ‌های ریزی وجود دارد که ممکن است مایع منی از آنها نشت کند و ویروس‌های خاصی از آنها عبور کنند. ۲. پیشگیری از بارداری‌ ناخواسته اگر شما و شریک جنسی‌تان هنوز آمادگی پدر و مادر شدن را ندارید، استفاده از کاندوم به شما کمک می‌کند مانع باردار شدن شریک جنسی‌تان شوید. آیا می‌دانستید که نرخ موفقیت کاندوم‌ها در پیشگیری از بارداری‌های ناخواسته و غیرمنتظره تا ۹۸% است؟ ۳. سهولت خرید از آنجایی که کاندوم‌ها برای تشویق زوج‌ها به داشتن رابطه‌ی جنسی سالم و ایمن تبلیغ می‌شوند، شما می‌توانید به راحتی به انواع مختلفی از کاندوم‌ها دسترسی داشته باشید و از نوعی که برای‌تان مناسب‌تر است استفاده کنید.قیمت آنها نیز معقول است. یک نکته: باید از برندی استفاده کنید که مطمئن است، و نه از آن‌هایی که تا به حال اسم‌شان را نشنیده‌اید. می‌توانید برای پیدا کردن بهترین برندها در اینترنت جست‌وجو کنید. ۴. نداشتن هیچ عارضه‌ی جانبی یا داشتن عوارض جانبی کم در مقایسه با قرص‌های ضد بارداری یا محلول‌ها یا اسپری‌های اسپرم کش، کاندوم‌ها عوارض جانبی کمتری دارند. و اگر عارضه‌ای هم وجود داشته باشد، بیشتر بر پوست متمرکز است. اما اگر بدانید چطور یک کاندوم را بپوشید و از آن استفاده کنید، احتمال بروز عوارض جانبی آن تقریبا به صفر خواهد رسید!از کاندوم پلی‌اورتان(پلاستیکی) استفاده کنید چون ضد حساسیت است و از پوست شما و پوست شریک جنسی‌تان، به خصوص اگر به جنس لاتکس حساسیت داشته باشید، محافظت خواهد کرد. ۵. عدم نیاز به مصرف دارو یا تجویز پزشک اگر از کاندوم استفاده کنید، برای جلوگیری از باردار شدن شریک جنسی‌تان دیگر به هیچ نوع دارویی نیاز ندارید. در صورتی که اگر شریک جنسی‌تان از قرص‌های ضد بارداری استفاده کند، باید آنها را در زمانبندی منظم و به مدت زمان مشخصی مصرف کند. از طرف دیگر، می‌توان کاندوم را فقط در طول مقاربت جنسی استفاده کرد و قطعا برای استفاده از آن به تجویز پزشک‌ نیاز ندارید. ۶. افزایش احساس مسئولیت کاندوم برای افزایش بی‌بند و باری بین نوجوانان یا زوج‌های جدید نیست. در حقیقت، اثبات شده است که افزایش دانش و آگاهی درباره‌ی کاندوم به افزایش نرخ فعالیت جنسی در بین نوجوانان منجر نمی‌شود. این امر فقط سطح آگاهی را افزایش می‌دهد و زوج‌ها را آماده‌تر و مسئولیت‌پذیرتر می‌کند. ۷. افزایش لذت جنسی کاندوم‌ها با انواع و اقسام مختلفی که دارند، می‌توانند باعث به وجود آمدن تجربه‌ای لذت بخش شوند. کاندوم‌های پلی‌اورتان(پلاستیکی) آنقدر نازک و شفاف هستند که به شما این احساس را می‌دهند که انگار کاندوم نپوشیده‌اید. همچنین بعضی از کاندوم‌ها که بافت زخیم‌تری دارند شما را مدت بیشتری در حالت تحریک شدگی نگه می‌دارند! ۸. عدم نیاز به تمرین برای استفاده‌ی درست از کاندوم نیازی نیست که آن را روی شرکای جنسی مختلفی امتحان کنید. فقط کافی است که مطابق دستورالعمل اقدام کنید و بعد می‌توانید مشغول شوید! یک نمونه از قوانین خوبی که باید به خاطر داشته باشید این است که قبل از پوشیدن(قرار دادن کاندوم روی آلت تناسلی تان) رول آن را باز نکنید چون با این کار میزان هوای داخل “تیوب” بیشتر می‌شود. ۹. عدم تاثیر بر برنامه یا چرخه‌ی قاعدگی زنان بله! بر خلاف قرص‌ها و آمپول‌ها، استفاده از کاندوم هرگز بر چرخه‌ی قاعدگی زنان تاثیر نمی‌گذارد. کاندوم‌ها هیچ تاثیری بر سیستم و سلامت جسمی شریک جنسی‌تان ندارند، اما استفاده از قرص‌های ضد بارداری می‌تواند تاثیر منفی به جا بگذارد. ۱۰. احتمال پیشگیری از سرطان دهانه‌ی رحم در زنان هرچند بعضی‌ها شک دارند که این ادعا حقیقت داشته باشد، مطالعات نشان می‌دهند زنانی که از شریک جنسی‌شان می‌خواهند در طول مقاربت از کاندوم استفاده کنند می‌توانند به طور قطع خطرات ورود اچ‌پی‌وی(HPV)- ویروسی که باعث سرطان دهانه‌ی رحم می‌شود- به بدنشان را کاهش بدهند.برای آن که نسبت به مزایای استفاده از کاندوم بیشتر متقاعد شوید، وبگاه‌های مختلفی وجود دارند که می‌توانید برای کسب اطلاعات بیشتر به آنها مراجعه کنید. همچنین وبگاه‌هایی وجود دارد که کاندوم‌های با کیفیت عالی ارائه می‌دهند – کاندوم‌هایی که ثابت شده است از سلامت شما و شریک جنسی‌تان به خوبی محافظت می‌کنند! تهیه و تنظیم مطلب در مجله آموزش زناشویی و جنسی برداشت http://postharvestjournal.ir طبتاج http://tebtaj.ir طب سنتی http://tebbe-sonaty.ir محتوای این سایت جهت کمک به مسایل جنسی و زناشویی خانواده ها تهیه و تنظیم شده است و مناسب افراد زیر 18 سال نمی باشد در صورتی که زیر 18 سال دارید , این سایت را ترک نمایید .

سردبیر

محسن باقری

ما عاشق 'گیلان هستیم و برای گسترش زبان گیلکی و فرهنگ اصیل گیلانی بین مردم سراسر دنیا، از سال 1399، فعالیت خود را به‌طور جدی آغاز نمودیم و همواره برای افزایش یادگیری هم زبان های عزیزمان در سراسر دنیا، تلاش میکنیم

دسترسی سریع