تاثیر ماساژ در تقویت رابطه جنسی زناشویی

تاثیر ماساژ در تقویت رابطه جنسی زناشویی چیست؟ ماساژ عالی برای از بین بردن تنش، استرس، آسیب و درد مزمن است، اما آیا می دانید ماساژ برای مقاربت جنسی نیز عالی است؟ ماساژ می تواند مهربانی و لذت روابط زناشویی را افزایش دهند. اما ماساژ فرد نیز باعث افزایش میل جنسی و افزایش گردش خون می شود، همچنین باعث کاهش استرس و درد می شود، که این همه تاثیرات عمیقی بر روابط جنسی زنان و مردان دارد.

به گزارش مجله آموزش جنسی و زناشویی جی سه تحقیقات نشان می دهد که ماساژ دارای مزایای بسیاری برای کاهش استرس و افسردگی است. یکی از مهمترین عوارض جانبی استرس بیش از حد، افسردگی و اضطراب است که منجر به کاهش میل جنسی و اختلال عملکرد جنسی می شود. درمان ماساژ با افزایش احساس لذت و آزاد شدن هورمون بسیار کمک کننده است. احساس خوبی از “سروتونین”، به نوبه خود، به کاهش استرس و افسردگی خفیف در انواع مختلف افسردگی کمک می کند.
تاثیر ماساژ در تقویت رابطه جنسی زناشویی
اضطراب همچنین قاتل عشق است، زیرا باعث ایجاد هورمون استرس مانند کورتیزول می شود که به طور مداوم آزاد می شود. هنگامی که هورمون های استرس بیش از حد در بدن وجود دارد، تحریک و ارگاسم بسیار دشوار است. ماساژ می تواند بدن را از شر هورمون استرس و سموم دیگر خلاص کند، در این صورت بدن در موقعیت بسیار خوبی قرار دارد که برای روح، بدن و میل جنسی بسیار عالی است.
چند نوع روان درمانی یا «بحث درمان» می تواند به درمان سردمزاجی کمک کند. بعضی از درمانها همانند داروهای خاص برای انواع مختلف سردمزاجی هستند. درمان با آموزش روش ها| اگر شما یا شریک زندگیتان به علت آسیب درد مزمن دارید، این درد ممکن است از یک شیوه زندگی سالم جلوگیری کند. اشکال مختلف ماساژ درمانی می تواند به بهبود و درمان درد با افزایش جریان خون و آوردن انرژی کامل به محل آسیب کمک کند.
ماساژ، کاهش درد بستر را برای زوج هایی که احتمال بیشتر برای مقاربت دارند، آماده می کند. افزایش گردش خون ناشی از ماساژ برای سیستم گردش خون، تحریک جنسی در طول رابطه جنسی و عملکرد جنسی سالم در مردان و زنان از فواید ماساژ است. همچنین سیستم لنفاوی را تحریک می کند و سموم بدن را از بین می برد. همه این ها مزایای ماساژ درمانی و ماساژ جنسی است.
پیش نوازش روزانه و تاثیر ماساژ در تقویت رابطه جنسی زناشویی سردمزاجی می تواند تاثیر بسیار منفی بر روابط یک فرد داشته باشد. افراد سردمزاج اغلب کمبود انرژی و انگیزه ای را تجربه می کنند که می تواند به شدت مانع از توانایی آنها در برقراری ارتباط در یک رابطه شود. آنها ممکن است تحریک پذیر شوند و بسته شوند، یا به حالت بی حوصلگی برسند که در آن قاطعانه عمل نکنند و یا حتی صبح از خواب بیدار شوند. بسیاری از مبتلایان به سردمزاجی نیز علاقه به رابطه جنسی را از دست می دهند و مشکلات بیشتری در روابط شان ایجاد می شود.
درک اینکه رفتار یک فرد سردمزاج ناشی از یک بیماری است، ممکن است همه چیز را آسان نکنند، اما دانستن آنچه که در حال انجام است و شرایط قابل درمان است، می تواند احساس امید دهد. در حالت پیش نواز روزانه قطع بسیار در رابطه تاثیر گذار است.
سردمزاجی مردانه چیست؟ سردمزاجی در مردان یک وضعیت سلامت قابل درمان است، نه نشانه ای از ضعف عاطفی و یا عدم توانایی مردانگی. این بر میلیونها نفر از مردان در تمام سنین و پسران، و همچنین همسر، دوستان و خانواده ، تاثیر می گذارد. البته، طبیعی است که هر کسی از لحظه ای احساس خستگی می کند، یک حالت عادی در برابر خسارات، ناکامی ها و ناامیدی در زندگی است. با این حال، سردمزاجی مردانه، احساس، و عملکرد در زندگی روزانه را تغییر می دهد. این می تواند بر بهره وری شما در محل کار یا مدرسه نفوذ کند و بر روابط، خواب، رژیم غذایی و لذت بردن از زندگی تاثیر بگذارد. سردمزاجی شدید می تواند شدید و بی رحم باشد.
متاسفانه، سردمزاجی در مردان اغلب نادیده گرفته می شود، زیرا برای بسیاری از ما دشوار است در مورد احساسات خود صحبت کنیم. در عوض، ما تمایل به تمرکز بر نشانه های جسمی که اغلب همراه با سردمزاجی مردانه مانند درد پشت، سردرد، خواب کم، یا مشکلات جنسی است، داریم. این می تواند منجر به سردمزاجی شود که درمان نشده است، که می تواند پیامدهای جدی داشته باشد.
روان درمانی و تاثیر ماساژ در تقویت رابطه جنسی زناشویی چند نوع روان درمانی یا «بحث درمان» می تواند به درمان سردمزاجی کمک کند. بعضی از درمانها همانند داروهای خاص برای انواع مختلف سردمزاجی هستند. درمان با آموزش روش های جدید تفکر و رفتار و تغییر عادات که ممکن است به سردمزاجی کمک کند، کمک می کند. درمان همچنین می تواند به افراد کمک کند که در شرایط دشوار یا روابطی که ممکن است موجب سردمزاجی و یا بدتر شدن آن شوند، چگونه عمل کنند.
مانند یک بیماری فیزیکی، سردمزاجی را می توان درمان کرد. درمان های روانشناختی وجود دارد که می تواند به کاهش تفکر منفی، ایجاد استراتژی هایی برای مقابله با مشکلات و بهبود روابط کمک کند. برای برخی، ترکیبی از داروها و درمان های روانشناختی ممکن است بهتر عمل کند. مهم است که یک رویکردی را پیدا کنید که برای وضعیت شما کار می کند.
تاثیر ماساژ در تقویت رابطه جنسی زناشویی
هنگامی که مردی از سردمزاجی رنج می برد، نمی تواند به راحتی به نیازهای خود برسد. در روابط سالم، مردم به طور مداوم رشد می کنند و شکوفا می شوند. اما در رابطه با افسردگی، رشد و پیشرفت قطعا غیر میسر خواهد بود. گاهی اوقات وقتی کسی به مدت طولانی در وضعیت سخت افسردگی قرار می گیرد، برایش باور رهایی از بند و سختی سردمزاجی سخت است. اما این شمایید که می توانید او را از این بحران نجات دهید. تهیه و تنظیم مطلب در مجله آموزش زناشویی و جنسی
جی سه http://ji3.ir
آ۳ب http://a3b.ir
طبتاج http://tebtaj.ir
محتوای این سایت جهت کمک به مسایل جنسی و زناشویی خانواده ها تهیه و تنظیم شده است و مناسب افراد زیر ۱۸ سال نمی باشد در صورتی که زیر ۱۸ سال دارید , این سایت را ترک نمایید .

تاثیر ماساژ در تقویت رابطه جنسی زناشویی چیست؟ ماساژ عالی برای از بین بردن تنش، استرس، آسیب و درد مزمن است، اما آیا می دانید ماساژ برای مقاربت جنسی نیز عالی است؟ ماساژ می تواند مهربانی و لذت روابط زناشویی را افزایش دهند. اما ماساژ فرد نیز باعث افزایش میل جنسی و افزایش گردش خون می شود، همچنین باعث کاهش استرس و درد می شود، که این همه تاثیرات عمیقی بر روابط جنسی زنان و مردان دارد.


به گزارش مجله آموزش جنسی و زناشویی جی سه تحقیقات نشان می دهد که ماساژ دارای مزایای بسیاری برای کاهش استرس و افسردگی است. یکی از مهمترین عوارض جانبی استرس بیش از حد، افسردگی و اضطراب است که منجر به کاهش میل جنسی و اختلال عملکرد جنسی می شود. درمان ماساژ با افزایش احساس لذت و آزاد شدن هورمون بسیار کمک کننده است. احساس خوبی از “سروتونین”، به نوبه خود، به کاهش استرس و افسردگی خفیف در انواع مختلف افسردگی کمک می کند.

تاثیر ماساژ در تقویت رابطه جنسی زناشویی

تاثیر ماساژ در تقویت رابطه جنسی زناشویی

اضطراب همچنین قاتل عشق است، زیرا باعث ایجاد هورمون استرس مانند کورتیزول می شود که به طور مداوم آزاد می شود. هنگامی که هورمون های استرس بیش از حد در بدن وجود دارد، تحریک و ارگاسم بسیار دشوار است. ماساژ می تواند بدن را از شر هورمون استرس و سموم دیگر خلاص کند، در این صورت بدن در موقعیت بسیار خوبی قرار دارد که برای روح، بدن و میل جنسی بسیار عالی است.

چند نوع روان درمانی یا «بحث درمان» می تواند به درمان سردمزاجی کمک کند. بعضی از درمانها همانند داروهای خاص برای انواع مختلف سردمزاجی هستند. درمان با آموزش روش ها|

اگر شما یا شریک زندگیتان به علت آسیب درد مزمن دارید، این درد ممکن است از یک شیوه زندگی سالم جلوگیری کند. اشکال مختلف ماساژ درمانی می تواند به بهبود و درمان درد با افزایش جریان خون و آوردن انرژی کامل به محل آسیب کمک کند.

ماساژ، کاهش درد بستر را برای زوج هایی که احتمال بیشتر برای مقاربت دارند، آماده می کند. افزایش گردش خون ناشی از ماساژ برای سیستم گردش خون، تحریک جنسی در طول رابطه جنسی و عملکرد جنسی سالم در مردان و زنان از فواید ماساژ است. همچنین سیستم لنفاوی را تحریک می کند و سموم بدن را از بین می برد. همه این ها مزایای ماساژ درمانی و ماساژ جنسی است.

پیش نوازش روزانه و تاثیر ماساژ در تقویت رابطه جنسی زناشویی

سردمزاجی می تواند تاثیر بسیار منفی بر روابط یک فرد داشته باشد. افراد سردمزاج اغلب کمبود انرژی و انگیزه ای را تجربه می کنند که می تواند به شدت مانع از توانایی آنها در برقراری ارتباط در یک رابطه شود. آنها ممکن است تحریک پذیر شوند و بسته شوند، یا به حالت بی حوصلگی برسند که در آن قاطعانه عمل نکنند و یا حتی صبح از خواب بیدار شوند. بسیاری از مبتلایان به سردمزاجی نیز علاقه به رابطه جنسی را از دست می دهند و مشکلات بیشتری در روابط شان ایجاد می شود.

درک اینکه رفتار یک فرد سردمزاج ناشی از یک بیماری است، ممکن است همه چیز را آسان نکنند، اما دانستن آنچه که در حال انجام است و شرایط قابل درمان است، می تواند احساس امید دهد. در حالت پیش نواز روزانه قطع بسیار در رابطه تاثیر گذار است.

سردمزاجی مردانه چیست؟

سردمزاجی در مردان یک وضعیت سلامت قابل درمان است، نه نشانه ای از ضعف عاطفی و یا عدم توانایی مردانگی. این بر میلیونها نفر از مردان در تمام سنین و پسران، و همچنین همسر، دوستان و خانواده ، تاثیر می گذارد. البته، طبیعی است که هر کسی از لحظه ای احساس خستگی می کند، یک حالت عادی در برابر خسارات، ناکامی ها و ناامیدی در زندگی است. با این حال، سردمزاجی مردانه، احساس، و عملکرد در زندگی روزانه را تغییر می دهد. این می تواند بر بهره وری شما در محل کار یا مدرسه نفوذ کند و بر روابط، خواب، رژیم غذایی و لذت بردن از زندگی تاثیر بگذارد. سردمزاجی شدید می تواند شدید و بی رحم باشد.

متاسفانه، سردمزاجی در مردان اغلب نادیده گرفته می شود، زیرا برای بسیاری از ما دشوار است در مورد احساسات خود صحبت کنیم. در عوض، ما تمایل به تمرکز بر نشانه های جسمی که اغلب همراه با سردمزاجی مردانه مانند درد پشت، سردرد، خواب کم، یا مشکلات جنسی است، داریم. این می تواند منجر به سردمزاجی شود که درمان نشده است، که می تواند پیامدهای جدی داشته باشد.

روان درمانی و تاثیر ماساژ در تقویت رابطه جنسی زناشویی

چند نوع روان درمانی یا «بحث درمان» می تواند به درمان سردمزاجی کمک کند. بعضی از درمانها همانند داروهای خاص برای انواع مختلف سردمزاجی هستند. درمان با آموزش روش های جدید تفکر و رفتار و تغییر عادات که ممکن است به سردمزاجی کمک کند، کمک می کند. درمان همچنین می تواند به افراد کمک کند که در شرایط دشوار یا روابطی که ممکن است موجب سردمزاجی و یا بدتر شدن آن شوند، چگونه عمل کنند.

مانند یک بیماری فیزیکی، سردمزاجی را می توان درمان کرد. درمان های روانشناختی وجود دارد که می تواند به کاهش تفکر منفی، ایجاد استراتژی هایی برای مقابله با مشکلات و بهبود روابط کمک کند. برای برخی، ترکیبی از داروها و درمان های روانشناختی ممکن است بهتر عمل کند. مهم است که یک رویکردی را پیدا کنید که برای وضعیت شما کار می کند.

تاثیر ماساژ در تقویت رابطه جنسی زناشویی

تاثیر ماساژ در تقویت رابطه جنسی زناشویی

هنگامی که مردی از سردمزاجی رنج می برد، نمی تواند به راحتی به نیازهای خود برسد. در روابط سالم، مردم به طور مداوم رشد می کنند و شکوفا می شوند. اما در رابطه با افسردگی، رشد و پیشرفت قطعا غیر میسر خواهد بود. گاهی اوقات وقتی کسی به مدت طولانی در وضعیت سخت افسردگی قرار می گیرد، برایش باور رهایی از بند و سختی سردمزاجی سخت است. اما این شمایید که می توانید او را از این بحران نجات دهید.

تهیه و تنظیم مطلب در مجله آموزش زناشویی و جنسی

جی سه http://ji3.ir

آ۳ب http://a3b.ir

طبتاج http://tebtaj.ir

محتوای این سایت جهت کمک به مسایل جنسی و زناشویی خانواده ها تهیه و تنظیم شده است و مناسب افراد زیر ۱۸ سال نمی باشد در صورتی که زیر ۱۸ سال دارید , این سایت را ترک نمایید .

admin

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پست بعدی

اقدامات بعد از رابطه جنسی | بعد از رابطه زناشویی چه باید کرد؟

ج ژوئن 19 , 2020
اقدامات بعد از رابطه جنسی : اقدامات لازم بعد از آمیزش جنسی چیست ؟ در مجله آموزش جنسی و زناشویی http://ji3.ir با مقاله ای درباره آموزش مسائل جنسی ، کارهای لازم بعد از آمیزش در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید. بعد از رابطه زناشویی چه کنیم ، اقدامات بعد از رابطه جنسی اقدامات مهم بعد از رابطه جنسی ؛ پس از رابطه زناشویی چه کنیم و چه نکنیم؟ روش کاملا واقعی و آسان لاغری!! رایگان مشاوره بگیرید راحت لاغر شوید! همین حالا رایگان مشاوره بگیر یکی از دلایل اصلی سردی روابط زناشویی نداشتن آگاهی کافی از رفتاری است که هر دو طرف باید بعد از این رابطه مهم داشته باشند . اشتباه برخی از زوجین رابطه زناشویی را بعد از ارگاسم پایان یافته می دانند و تقریبا دیگر تماسی به آن شکل با هم ندارند در حالیکه طبق گفته کارشناسان بعد از رابطه جنسی ارتباط هنوز ادامه دارد اما به شکلی که باید در مسیر مثبت به پایان رساند تا از کاهش میل و علاقه آنها جلوگیری شود. تمام زن و شوهرها باید بدانند که رابطه زناشویی بخش مهمی از زندگی است و تا حد ممکن اطلاعات کافی در این زمینه کسب کنند و بدانند قبل و بعد از رابطه چه کارهایی را باید انجام دهند. تغییراتی که بعد از رابطه زناشویی در زن و مرد رخ می دهد بعد از ارضای جنسی، بدن مردان مدت زمان زیادی لازم دارد تا مجددا برانگیخته شود درحالی که زنان اینطور نیستند و فرونشینی جنسی در زنان در مقایسه با مردان تدریجی بوده و حتی ممکن است بعد از ارگاسم، در مرحله نوزاش بعد از رابطه ارگاسم دیگری را تجربه کنند پس خانم ها باید بدانند که مردان پس از ارضا، امکان دارد که احساس خستگی کرده که این کاملا امری طبیعی است و با نوازش، در آغوش کشیدن و گاهی لمس و ماساژ با رضایت می توان این مرحله را پشت سر گذاشت. رفتارهایی که بعد از رابطه زناشویی باید و نباید انجام دهید اکثر زنان از این مسئله که همسرشان بعد از ارضای جنسی به سرعت به حمام می روند تا برای تماشای تلویزیون از اتاق خواب خارج می شوند شکایت دارند ، البته حق دارند چون این رفتار مردان اصلا مناسب نیست و موجب ناراحتی همسرشان می شود و بدون آنکه متوجه باشند موجب ناراحتی او شده اند. بی تفاوت خوابیدن بعد از رابطه به هیچ وجه ؛ به همسر خود پشت کرده و نخوابید چراکه اگر چنین رفتاری انجام دهید فاز فرونشینی به تنهایی سپری می شود که مسلما بر رضایت زوج تاثیر منفی دارد. بعضی از زوجین پس از برقراری رابطه جنسی، سریع به خواب می روند اما بهتر است پس از آن کمی همسرتان را نوازش کنید تا به عشق واقعی شما پی ببرد. به چشمان او نگاه کنید و او را آرام در در آغوش بگیرید. این لحظات بهترین زمان برای نشان دادن عشق و مکالمه های عاشقانه است پس هرگز آن را از دست ندهید ؛ باید بدانید که نوازش و لمس عاشقانه به رضایت بیشتر جنسی کمک می کند . تشکر اهمیت دارد ؛ برخلاف آنچه برخی از مردان تصور می کنند و باور دارند که چنین رفتاری مناسب شخصیت آنها نیست باید بگوییم که زنان به این مسئله اهمیت زیادی می دهند و برایشان مهم است که همسرشان ارزش دادن به آنها را در هر شرایط به زبان بیاورد نه در دورن خود نگاه دارد. در صورتی که رابطه جنسی خوبی داشته اید درباره آنچه این رابطه را خوب کرده، تا هنوز در ذهن تان تازه است به همسرتان بگویید که لمس یا حرکت خاصی را از طرف او بیشتر دوست داشتید ؛ باید بدانید که الان بهترین زمان برای صحبت کردن درباره این موضوع است و درصورتی که زمان بگذرد دیگر حرف زدن درباره اش خوشایند نیست. کارهایی که بعد از رابطه زناشویی برای سلامت و بهداشت باید انجام دهید دستشویی بروید اما نه خیلی زود! احتمالا شنیده اید که مراجعه به دستشویی بلافاصله بعد از رابطه جنسی می تواند به پیشگیری از ابتلا به عفونت ادراری کمک کند ولی دفع ادرار فوری به عنوان یک عامل محافظت کننده قوی، یک باور اشتباه است پس اگر بلافاصله بعد از رابطه جنسی نیازی به دفع ادرار ندارید، لازم نیست خیلی فوری خودتان را به دستشویی برسانید بلکه می توانید تا زمانی که نیازش را احساس می کنید صبر کنید، که این زمان می تواند ۲۰ دقیقه یا حتی یک ساعت بعد باشد. دوش آب گرم فراموش نشود : بعد از نزدیکی دوش گرفتن عالی است مخصوصا اگردوش اب گرم باشد به همین خاطربعد از نزدیکی یک دوش آب گرم تمام الودگی ها را ازبین میبرد. آب بنوشید : همانطور که هنگام ورزش نیازبه رطوبت دارید د رنزدیکی هم رطوبت لازم است خشکی روی کل بدن تاثیر میگذارد پس اگردهانتان خشک می شود حتما آب نوشیدتا ادرار کنیدومیکروبهاخارج شود. دستمال های مرطوب حاوی مواد شیمیایی و بودار هستند که می توانند به اندام تناسلی آسیب بزنند در مواقعی که به دستمال نیاز دارید برای پاک کردن خود مقداری آب گرم سرکه را ترکیب و دستمال را به آن آغشته و خود را با ان پاک کنید. بعد از رابطه زناشویی بهتر است چه بخوریم؟ آجیل ها مقوی و مفید هستند آجیل حاوی مقدار زیادی روی و حاوی امگا ۳ است که می تواند به دلیل افزایش تولید دوپامین باعث پاسخ جنسی و یکی از عوامل کلیدی موثر بر میل جنسی باشد پس حتما قبل از رابطه جنسی مقداری آجیل مصرف کنید ، همچنین بعد از رابطه زناشویی مصرف آجیل البته برای تامین انرژی مفید خواهد بود. میوه ها مصرف میوه پس از رابطه جنسی به دلیل ویتامین های بالا، بدن فرد را تقویت کرده و به دلیل قند موجود در میوه ها، قند خون تنظیم شده و به سطح متعادلی می رسد . نودل نودل یا رشته فرنگی یک وعده غذایی کامل است که احساس سیری به شما می دهد و می تواند گرسنگی و ضعف بعد از رابطه زناشویی را رفع کند. تقویت بعد انزال پس از اتمام رابطه جنسی چه باید کرد؟ پس از اینکه به اوج لذت جنسی رسیدید و تقریبا پس از حدود ۲۰ دقیقه تلاش مکرر، تعجبی ندارد که بخواهید درازی بکشید و سپس برای صرف غذایی که همسرتان برای شما آماده کرده (درست همان خانمی که چند لحظه پیش برای لذت بخشیدن به او تلاش کرده اید) از خواب بلند شوید. اما گاهی اوقات اگر می خواهید همسرتان در کنار شما احساس امنیت و آرامش داشته باشد، خوابیدن و چرت زدن پس از اتمام رابطه اصلا گزینه مناسبی به شمار نمی رود. بنابراین به جای اینکه رویتان را برگردانید و شروع کنید به خر خر کردن در این قسمت نکاتی را برایتان بازگو می کنیم که انجام آنها نتایج مطلوبی در بر دارد. پاشو، رفیق واضح است که دلیل احساس خستگی و نیاز به خواب در آقایون، پس از اتمام معاشقه، به مسائل زیست شناختی باز می گردد. پس از رسیدن به مرحله اوج لذت جنسی هورمون هایی به نام “اکسی توسین” آزاد می شود که به طور طبیعی احساس خواب آلودگی در فرد ایجاد می نمایند. اما باید دقت داشته باشید؛ چراکه این امر نیز در اثر واکنش های خاص فردی در شخص ایجاد می شود: بیشتر آقایون عادت دارند در لحظه ای که ارگاسم می شوند نفس خود را حبس کرده و به درستی تنفس نمی کنند.بنابراین به جای حبس کردن نفس، باید دم و بازدم خود را تنظیم کرده و نفس عمیق بکشید. این کار نه تنها لذت شما را بیشتر می کند، بلکه به شما کمک می کند که هشیاری خود را نیز حفظ کنید، حداقل برای مدت زمان کوتاهی. اما اگر فراموش کردید که تنفس کنید پس از چند لحظه استراحت، بلند شوید و یک دوش آب سرد بگیرید. این کار باعث می شود حالت خواب آلودگی در شما از بین برود. تمام کارهای جالب حالا نوبت به این می رسد که کاری کنید تا همسرتان احساس کند که برای شما یک دنیا ارزش دارد. برخی از این پیشنهادها به شما کمک می کند که بتوانید تا حدی به تنبلی هایتان ادامه دهید. او را همچنان نوازش کنید پس از هر بار معاشقه لازم نیست ژست های آنچنانی به خود بگیرید. بسیاری از خانم ها پس از اتمام رابطه جنسی تا حد زیادی آسیب پذیر می شوند، به همین دلیل باید کاری کنید تا او بداند که شما به اندازه قبل او را دوست می دارید و مانند گذشته برایش ارزش قائل هستید. متاسفانه با نگاه کردن به سقف و یا تماشای تلویزیون شرایط خیلی بدتر می شود. به جای این، سعی کنید او را نوازش کنید، دستتان را بر روی پای او بگذارید و به آرامی بدن او را لمس کنید، همچنین می توانید با موهای او نیز بازی کنید. لازم نیست خیلی سکسی برخورد کنید؛ او به راحتی می تواند عطوفت، مهربانی، و توجه شما را دریابد. تمیز کردن پس از اینکه مدتی در کنار هم دراز کشیدید و به آرامش دست پیدا کردید، وان حمام را پر از آب گرم کنید (البته اول مطمئن شوید که وان تمیز است) اجازه دهید در میان پاهایتان دراز بکشد و از وجود یکدیگر لذت ببرید. او را صابونی کنید، و کمی ماساژ دهید. هیچ شکی وجود ندارد که او به لحظه لحظه این دقایق عشق می ورزد. با هم شام تهیه کنید من هیچ مردی را نمی شناسم که پس از برقراری رابطه جنسی احساس گرسنگی شدید نکند. اما به جای اینکه به پهلو دراز بکشید و بگویید: “خانوم یک چیزی برای خوردن درست کن” پیشنهاد دهید که هر دو با هم شام را آماده کنید. می توانید در حالیکه او گوشت را آماده می کند، شما سبزی ها را خرد کنید؛ یا مثلا چیزهایی را با هم مخلوط کنید و بخورید که تا حالا نمی خوردید؛ به عنوان مثال شکلات فندقی و پاپ کرن! تنها هدف این است که شما باز هم پس از لذت جنسی، زمانی را صرف با هم بودن کنید. دو مرتبه انجام دهید اگر تمایلی به انجام مجدد این کار دارید و این میل را در او نیز مشاهده می کنید، از پیش نوازی شروع کنید. چند لحظه صبر کنید تا انرژی از دست رفته را باز جویید، و دو مرتبه از ابتدا همه چیز را از سر بگیرید. از بوسیدن لب هایش شروع کنید، رفته رفته تمام بدنش را لمس کنید. باید کاری کنید تا تحریک شده و تمایل برقراری ارتباط مجدد را پیدا کند. زمانی که او به یک چنین احساسی دست پیدا کرد به راحتی می توانید رابطه را از نو تکرار کنید. با هم چرت بزنید اگر همسرتان جزء آن دسته از خانم های پرحرارت است که در برقراری رابطه جنسی فعال عمل می کند، شکی وجود نخواهد داشت که او نیز به اندازه شما خسته میشود. بنابراین می توانید چیزی شبیه این به او بگویید: “چرا برای بدست آوردن انرژی یک چرت نزنیم؛ بعد می تونیم با هم دوش بگیریم، شام رو آماده کنیم و دوباره این کارو تکرار کنیم.” و فراموش نکنید که دست هایتان را به دور او حلقه بزنید تا متوجه شود که او شما را به این روز در آورده. تشکر و قدردانی رسیدن به مرحله اوج لذت خیلی خوب است، حتی می توان گفت که بی نظیر است؛ اما باید همواره به خاطر داشته باشید که شخص دیگری نیز همراه با شما بوده و وجود او باعث شده که شما به این موقعیت دست پیدا کنید. بنابراین به هر نحوی که میتوانید باید او را متوجه کنید که وجودش برایتان ارزشمند است و از او قدردان و متشکر هستید. نکات مهم بعد از رابطه جنسی تهیه و تنظیم مطلب در مجله آموزش زناشویی و جنسی جی3 http://ji3.ir آ3ب http://a3b.ir طبتاج http://tebtaj.ir محتوای این سایت جهت کمک به مسایل جنسی و زناشویی خانواده ها تهیه و تنظیم شده است و مناسب افراد زیر 18 سال نمی باشد در صورتی که زیر 18 سال دارید , این سایت را ترک نمایید .

سردبیر

محسن باقری

ما عاشق 'گیلان هستیم و برای گسترش زبان گیلکی و فرهنگ اصیل گیلانی بین مردم سراسر دنیا، از سال 1399، فعالیت خود را به‌طور جدی آغاز نمودیم و همواره برای افزایش یادگیری هم زبان های عزیزمان در سراسر دنیا، تلاش میکنیم

دسترسی سریع