شروع رابطه زناشویی از تحریک تا ارضا شدن + فانتزی های رابطه زناشویی

شروع رابطه زناشویی از تحریک تا ارضا شدن به گزارش مجله آموزش جنسی و زناشویی طبتاج در رابطه زناشویی نباید سریع و بی مقدمه رابطه را شروع کرد زیرا ممکن است طرف مقابل آماده رابطه جنسی نباشد و همین امر باعث سردی وی در رابطه زناشویی خواهد شد.
حتما برای شروع رابطه زناشویی مراحل زیر را انجام دهید:
شروع و مراحل رابطه زناشویی به صورت مرحله به مرحله تا ارضای کامل زن و شوهر
۱» گام نخست : احساس آرامش
لازمه تحریک جنسی خانم ها احساسات و عواطف انها می باشد حس آرامش در زنان باید از ساعتها قبل در انها وجود داشته باشد تا بتوانند به خوبی به مرحله برانگیختگی برسند شاید ۲۴ ساعت تا ۴۸ ساعت قبل از رابطه این حس در انها باید شکل گرفته باشد ؛ مردانی که همیشه به عواطف همسرخود توجه می کنند مسلما همیشه همسری آماده برای رابطه جنسی خواهند داشت
۲» محل برقراری رابطه
اگر قصد تجربه یک رابطه جنسی عمیق را دارید محل برقراری رابطه برای زنان اهمیت دارد ؛ مرتب بودن محیط بر تمرکز بهتر موثر است ؛ نورکم و یک موسیقی بی کلام آرام حتما بر کیفیت روانی رابطه تاثیر گذار است
۳» دما
گرم بودن محل برقراری رابطه و گرم بودن اندامهای بدن زنان در تحریک و ارگاسم ان ها موثر است ؛ گرم بودن پاها خصوصا در ارگاسم و تحریک پذیری موثر است افرادی که دست و پای ان ها « کف پاها » سرد می باشد دیرتر تحریک و یا ارگاسم میشوند
۴» پیشنوازی و معاشقه
برای مردان شاید اصل مطلب در رابطه جنسی تنها دخول محسوب شود این در حالیست که در زنان پیشنوازی و معاشقه از اصول مهم حتی در برخی افراد مهمتر از دخول میباشد یک مرد باید تمامی نقاط بدن همسر خودرا درمعاشقه دخیل کند ؛ نوازش موها ؛ لمس صورت ؛ لمس کامل بدن ؛ حرفهای درگوشی
« لازم است در رابطه جنسی با همسر خود صحبت کنید حرفهای محبت آمیز » بوسیدن بوئیدن لیسیدن مکیدن یا حتی گاز گرفتن حداقل مدت زمان لازم برای پیشنوازی شاید ۲۰ دقیقه زمان نیاز داشته باشد
۵»امتحان روش های جدید
انجام مرحله دخول به آرامی نه با یک روش تکراری نه در یک حالت نه فقط خوابیده چنید روش مختلف برای نزدیکی وجود دارد ؛ دخول باید با وقفه همراه باشد و در وقفه ها مجددا به معاشقه بپردازید مجددا دخول را ادامه دهید
۶» خانم ها مقدم هستند
همسرتان رابه ارگاسم نزدیک کنید سپس به ارضای خود متمرکز شوید از آنجاییک ه بطور طبیعی مردان زودتر از زنان می‌توانند ارضاء شوند توصیه می شود ابتدا زن به مرحه ارگاسم نزدیک سپس مرد برای ارضا شدن از روش دخول عمیق استفاده کند تا مدت زمان ارضای هر دو نزدیک به هم یا همزمان صورت گیرد
۷» بخشی از ارضای زنان مربوط به بعد از رابطه جنسی است
بعد از ارگاسم پشتتان را نکنید و بخوابید ؛ قدردانی بوسه و در آغوش گرفتن همسر میل و خواسته او را در دفعات بعدی چندین برابر می کند.

فرآیند رابطه جنسی از آغاز تا پایان در مردان ۱» گام نخست : ذهن
تحریک جنسی در مردان ملزومات خانم ها را ندارد بعبارتی مردان سریعتر از زنان تحریک می شوند و تحریک انها فقط به یک جرقه ذهنی نیاز دارد ؛ مردان قادر هستند با یک فکر گذرای چند ثانیه ای به تحریک کامل دست یابند « چه بسا مردانی هستند که بلافاصله بعد از تحریک ذهنی طی چند ثانیه دچار انزال می شوند »
عواملی نظیر طرز صحبت کردن ؛ نوع پوشش « حتی رنگ لباس » نوع راه رفتن ؛ بازی کردنها ناز کردنها در فرایند این جرقه ذهنی موثر است
۲» برای شوهرتان سکسی ترین زن دنیا بشوید
مردان از زنی که تنها خودش را در بستر خواب به همانند یک تیکه گوشت رها میکنند بیذارند بجای آنکه بی حرکت بمانید ؛ فعال باشید بدن شوهرتان را لمس کنید منتظر نمانید تا او به شما بگوید فلان کار را انجام بدهید خودتان قبلا راجع به خواسته های شوهرتان ازا و پرسیده اید پس منتظر چه هستید ؟
۳» شما تنوع ایجاد کنید
بجای آنکه منتظر بمانید که همسرتان حالت های جنسی را از شما بخواهد انجام دهید خودتان پیش قدم شوید
۴» صحبت کنید
از لذتی که می برید به او بگوئید اینکار باعث تحریک بیشتر مردان می شود
۵» اگر همسر شما دچار زود انزالی می باشد
انزال زودرس در مردان امری شایع است ؛ اگر به تازگی ازدواج کردید و همسر شما دچار انزال زودرس میباشد جای نگرانی نیست چرا که انزال زودرس طی دفعات انجام رابطه جنسی تا حدی برطرف می شود اما بطور کلی تکنیک وقفه در رابطه جنسی می تواند در افزایش مدت زمان انزال موثر باشد همچنین در ابتدیا فرایند دخول از پوزیشنهای نزدیکی که در ان حرکت رفت و برگشتی آلت به صورت کامل صورت می گیرد خودداری کنید
۶» بعد از رابطه جنسی مردان احساس خواب آلودگی خواهند داشت
به علت ترشح هورمون دوپامین بعد از ارضا شدن و انزال ؛ مردان احساس خستگی و خواب می کنند این نشانه این نیست که به شما توجهی ندارند بلکه یک فرایند طبیعی و غیر ارادی در انها می باشد به همین منظور در بالا به این نکته اشاره شده است که ابتدا زنان به ارگاسم برسند
۷» تحریک جنسی دوباره در مردان بلافاصله اتفاق نمی افتد
بعد از ارضا شدن و انزال مردان مدت زمان زیادی نسبت به زنان لازم است تا مرد مجددا به حالت تحریک بازگردد و این مسئله غیر طبیعی نمیباشد بعبارتی مرد در حالت تحریک ناپذیری به سر می برد بر خلاف تصور اکثر افراد این زنان هستند که قابلیت تحریک مجدد پس از رابطه جنسی را بلافاصله دارند ؛
مدت دوره تحریک ناپذیری مردان به عوامل مختلفی از جمله سن ان ها مرتبط است که می تواند از چند ساعت باشد تا حتی چند روزاگر شما یا همسرتان از رابطه جنسی با یکدیگر ارضا نمیشوید لازم است جهت برطرف شدن ان اقدام نمائید با توجه به پیشرفت علم دکتری امروزه اکثر اختلالات جنسی قابل درمان می باشد
که البته نیاز به مراجعه به متخصص دارد و مصرف داروهای توانمندی جنسی که در اینترنت یا شبکه های ماهواره ای تبلیغ می شوند نه توصیه می شود و نه موثر است.

فانتزی های جنسی در رابطه زناشویی کارهایی که زن و شوهر علاقه به انجام دادن ان ها در رابطه دارند و میخواهند رابطه را بیشتر به ان روش انجام دهند،فانتزی جنسی نام دارد. تعریف فانتزی جنسی فانتزی جنسی به اعمال و رفتاری گفته می ­شود که، در مورد رابطه جنسی در ذهن افراد شکل می ­گیرد.
در علم سکسولوژی به فانتزی های‌ جنسی، فیتیش می­ گویند که در هر فرد به شکلی دیده می شود. فانتزی جنسی یعنی تفکراتی که مردان و زنان را تحریک می­ کند تا در رابطه­ جنسی ان اعمال و رفتار را به کار بگیرند. اما آیا داشتن فانتزی جنسی بد است؟
فانتزی جنسی به اعمال و رفتاری گفته می ­شود که، در مورد رابطه جنسی در ذهن افراد شکل می ­گیرد. این اعمال و رفتار بیش از جنبه روانی دارد. در علم سکسولوژی به فانتزی ­های‌ جنسی، فیتیش می­ گویند که، در هر فرد به یک شکلی دیده می شود. معنی ساده­ ترش می­ شود، تفکراتی که مردان و زنان را تحریک می­ کند
تا در رابطه­ جنسی آن ها رابه کار بگیرند.بعضی از خانم ­ها از تفکرات فانتزی که همسرشان نسبت به مسائل مختلف دارند، گله می­ کنند، اما این تفکرات تا آنجا که به کسی ضربه­ ای وارد نکند، مشکلی ندارد. پزشک شیخ الاسلامی توضیحات و تعاریفی در این خصوص دارد که، در ادامه انها را می­ خوانید.
اما تا چه اندازه متحوی اصلی یک فانتزی جنسی اهمیت دارد؟
بسیاری درمانگران جنسی اعتقاد دارند که این مسئله تازمانیکه برای زوج حین رابطه‌جنسی مفید باشد، اشکالی ندارد.
پزشک شوارتز در گفت و گو‌ای میگوید، «اگر مردی در رابطه‌جنسی با همسر خود، تحریک‌پذیری خودرا از دست بدهد و برای برگرداندن ان از یک فانتزی کمک بگیرد و بعد برای تمرکز بر عشق‌بازی خود با همسرش ان را فراموش کند،
دیگر مهم نیست که ان فانتزی چه بوده است. مهم این است که تمرکز او دوباره به عشق‌بازی خود معطوف شود و بتواند صمیمیت بین زوج را بالا ببرد. اما اگر این فانتزی در تمان طول رابطه در ذهن او بماند، می تواند فاصله بین زوج‌ را بیش از کند.»برنارد آپفل‌بام، مدیر دسته سکس‌درمانی دانشگاه برکلی میگوید، «برای دریافت فقدان‌های‌ جنسی فرد در رابطه‌جنسی خود، خیلی مهم است که به محتوی یک فانتزی جنسی در طول عشق‌بازی توجه شود.»
او میگوید، «مثلا ممکن است مردی بگوید که در طول عشق‌بازی با همسر خود فلان هنرپیشه را در بیکینی تصور کرده است.در نگاهی دقیقتر، چیزی که اهمیت بیش ازی دارد رویکرد ان هنرپیشه است: بدون هیچ خرده‌گیری و تسلیم‌گونه با ان مرد تحریک شده است. این می تواند پیامی باشد که نشاندهنده چیزی است که در همسر خود نمییابد. از این میتواند برای درمان ان زوج استفاده کرد.»
پزشک شوارتز میگوید، «یک فانتزی جنسی می تواند ابزار سنجش بالینی از مشکلات و دشواری‌های‌ یک فرد در ایجاد صمیمیت و نزدیکی احساسی باشد.» او اعتقاد دارد حدود یک سوم از زنان سابقه نوعی آسیب جنسی داشته‌اند و درنتیجه ان؛ حین عشق‌بازی با شریک‌جنسی خود، احساساتشان را از اعمالشان جدا میکنند. این مسئله گاهی اوقات شکل یک فانتزی جنسی بخود میگیرد که فاصله روانی بین زوج ایجاد می کند.
این که مردی فانتزی جنسی داشته باشد، چیز بدی است؟
داشتن فانتری­ های‌ جنسی چیز غیر طبیعی و عجیبی نیست و هر شخصی می تواند فانتزی جنسی داشته باشد. گاهی اوقات تصورات فانتزی­ایی در ذهن اشخاص وجود دارد که برای خودشان و اطرافیان­ شان خطرآفرین است، در این موارد می­ شود با مداخله­ دکتری و روانشناسی این مسائل را حل کرد، اما هر فانتزی به نوبه­ خودش مشکل آفرین نیست. درضمن، این مسئله فقط مختص به مردها نیست، بعضی از زنان هم فانتزی­ های‌ جنسی دارند.
چطور می­ شود این فانتزی­ ها را مطرح کرد تا مشکلی پیش نیاید؟ اگر همسرمان بفهمد چه فانتزی‌هایی داریم چه احساسی پیدا میکند؟لزومی ندارد این مسائل رابا همسرمان در بین بگذاریم، این تصورات در ذهن خودمان است و نمود بیرونی ندارد که لازم باشد برای کسی توضیحش بدهیم و بگوییم هم اکنون در سرمان چه می ­گذرد.
می ­توانیم انها را در سر خودمان نگه داریم و به واسطه­ اش از رابطه­ ای که داریم لذت ببریم. گاهی اوقات در رابطه­ جنسی بهتر است دیوار حیا را کوتاه کنیم و درباره­ رابطه ­مان حرف بزنیم. اینکار ممکن است به رابطه­ جنسی ما در مواقعی کمک کند. اگرهم همسری متوجه­ این فانتزی­ ها شد، نباید فکر کند همسرش به فساد افتاده یا از زندگی جنسی ­شان ناراضی است و مسائلی از این دست.
چرا بعضی افراد از تصورات و فانتزی‌های‌ جنسی بیش از لذت می برند تا رابطه­ واقعی؟
اینطور نیست که انها از فانتزی شان لذت می­ برند و رابطه­­ جنسی ­شان اصلا برای­شان مهم نیست. برعکس، انها برای تحریک بیش از و لذت مضاعف بردن از رابطه­ جنسی­شان این فانتزی­ ها را در سر می­ پرورانند.
تهیه و تنظیم مطلب در مجله آموزش زناشویی و جنسی طبتاج http://tebtaj.ir

شروع رابطه زناشویی از تحریک تا ارضا شدن

به گزارش مجله آموزش جنسی و زناشویی طبتاج در رابطه زناشویی نباید سریع و بی مقدمه رابطه را شروع کرد زیرا ممکن است طرف مقابل آماده رابطه جنسی نباشد و همین امر باعث سردی وی در رابطه زناشویی خواهد شد.

حتما برای شروع رابطه زناشویی مراحل زیر را انجام دهید:

شروع و مراحل رابطه زناشویی به صورت مرحله به مرحله تا ارضای کامل زن و شوهر

۱» گام نخست : احساس آرامش
لازمه تحریک جنسی خانم ها احساسات و عواطف انها می باشد حس آرامش در زنان باید از ساعتها قبل در انها وجود داشته باشد تا بتوانند به خوبی به مرحله برانگیختگی برسند شاید ۲۴ ساعت تا ۴۸ ساعت قبل از رابطه این حس در انها باید شکل گرفته باشد ؛ مردانی که همیشه به عواطف همسرخود توجه می کنند مسلما همیشه همسری آماده برای رابطه جنسی خواهند داشت

۲» محل برقراری رابطه

اگر قصد تجربه یک رابطه جنسی عمیق را دارید محل برقراری رابطه برای زنان اهمیت دارد ؛ مرتب بودن محیط بر تمرکز بهتر موثر است ؛ نورکم و یک موسیقی بی کلام آرام حتما بر کیفیت روانی رابطه تاثیر گذار است

۳» دما
گرم بودن محل برقراری رابطه و گرم بودن اندامهای بدن زنان در تحریک و ارگاسم ان ها موثر است ؛ گرم بودن پاها خصوصا در ارگاسم و تحریک پذیری موثر است افرادی که دست و پای ان ها « کف پاها » سرد می باشد دیرتر تحریک و یا ارگاسم میشوند

۴» پیشنوازی و معاشقه

برای مردان شاید اصل مطلب در رابطه جنسی تنها دخول محسوب شود این در حالیست که در زنان پیشنوازی و معاشقه از اصول مهم حتی در برخی افراد مهمتر از دخول میباشد یک مرد باید تمامی نقاط بدن همسر خودرا درمعاشقه دخیل کند ؛ نوازش موها ؛ لمس صورت ؛ لمس کامل بدن ؛ حرفهای درگوشی

« لازم است در رابطه جنسی با همسر خود صحبت کنید حرفهای محبت آمیز » بوسیدن بوئیدن لیسیدن مکیدن یا حتی گاز گرفتن حداقل مدت زمان لازم برای پیشنوازی شاید ۲۰ دقیقه زمان نیاز داشته باشد

۵»امتحان روش های جدید

انجام مرحله دخول به آرامی نه با یک روش تکراری نه در یک حالت نه فقط خوابیده چنید روش مختلف برای نزدیکی وجود دارد ؛ دخول باید با وقفه همراه باشد و در وقفه ها مجددا به معاشقه بپردازید مجددا دخول را ادامه دهید

۶» خانم ها مقدم هستند
همسرتان رابه ارگاسم نزدیک کنید سپس به ارضای خود متمرکز شوید از آنجاییک ه بطور طبیعی مردان زودتر از زنان می‌توانند ارضاء شوند توصیه می شود ابتدا زن به مرحه ارگاسم نزدیک سپس مرد برای ارضا شدن از روش دخول عمیق استفاده کند تا مدت زمان ارضای هر دو نزدیک به هم یا همزمان صورت گیرد

۷» بخشی از ارضای زنان مربوط به بعد از رابطه جنسی است
بعد از ارگاسم پشتتان را نکنید و بخوابید ؛ قدردانی بوسه و در آغوش گرفتن همسر میل و خواسته او را در دفعات بعدی چندین برابر می کند.

شروع رابطه زناشویی از تحریک تا ارضا شدن + فانتزی های رابطه زناشویی

فرآیند رابطه جنسی از آغاز تا پایان در مردان

۱» گام نخست : ذهن
تحریک جنسی در مردان ملزومات خانم ها را ندارد بعبارتی مردان سریعتر از زنان تحریک می شوند و تحریک انها فقط به یک جرقه ذهنی نیاز دارد ؛ مردان قادر هستند با یک فکر گذرای چند ثانیه ای به تحریک کامل دست یابند « چه بسا مردانی هستند که بلافاصله بعد از تحریک ذهنی طی چند ثانیه دچار انزال می شوند »

عواملی نظیر طرز صحبت کردن ؛ نوع پوشش « حتی رنگ لباس » نوع راه رفتن ؛ بازی کردنها ناز کردنها در فرایند این جرقه ذهنی موثر است

۲» برای شوهرتان سکسی ترین زن دنیا بشوید
مردان از زنی که تنها خودش را در بستر خواب به همانند یک تیکه گوشت رها میکنند بیذارند بجای آنکه بی حرکت بمانید ؛ فعال باشید بدن شوهرتان را لمس کنید منتظر نمانید تا او به شما بگوید فلان کار را انجام بدهید خودتان قبلا راجع به خواسته های شوهرتان ازا و پرسیده اید پس منتظر چه هستید ؟

۳» شما تنوع ایجاد کنید
بجای آنکه منتظر بمانید که همسرتان حالت های جنسی را از شما بخواهد انجام دهید خودتان پیش قدم شوید

۴» صحبت کنید
از لذتی که می برید به او بگوئید اینکار باعث تحریک بیشتر مردان می شود

۵» اگر همسر شما دچار زود انزالی می باشد
انزال زودرس در مردان امری شایع است ؛ اگر به تازگی ازدواج کردید و همسر شما دچار انزال زودرس میباشد جای نگرانی نیست چرا که انزال زودرس طی دفعات انجام رابطه جنسی تا حدی برطرف می شود اما بطور کلی تکنیک وقفه در رابطه جنسی می تواند در افزایش مدت زمان انزال موثر باشد همچنین در ابتدیا فرایند دخول از پوزیشنهای نزدیکی که در ان حرکت رفت و برگشتی آلت به صورت کامل صورت می گیرد خودداری کنید

۶» بعد از رابطه جنسی مردان احساس خواب آلودگی خواهند داشت
به علت ترشح هورمون دوپامین بعد از ارضا شدن و انزال ؛ مردان احساس خستگی و خواب می کنند این نشانه این نیست که به شما توجهی ندارند بلکه یک فرایند طبیعی و غیر ارادی در انها می باشد به همین منظور در بالا به این نکته اشاره شده است که ابتدا زنان به ارگاسم برسند

۷» تحریک جنسی دوباره در مردان بلافاصله اتفاق نمی افتد
بعد از ارضا شدن و انزال مردان مدت زمان زیادی نسبت به زنان لازم است تا مرد مجددا به حالت تحریک بازگردد و این مسئله غیر طبیعی نمیباشد بعبارتی مرد در حالت تحریک ناپذیری به سر می برد بر خلاف تصور اکثر افراد این زنان هستند که قابلیت تحریک مجدد پس از رابطه جنسی را بلافاصله دارند ؛

مدت دوره تحریک ناپذیری مردان به عوامل مختلفی از جمله سن ان ها مرتبط است که می تواند از چند ساعت باشد تا حتی چند روزاگر شما یا همسرتان از رابطه جنسی با یکدیگر ارضا نمیشوید لازم است جهت برطرف شدن ان اقدام نمائید با توجه به پیشرفت علم دکتری امروزه اکثر اختلالات جنسی قابل درمان می باشد

که البته نیاز به مراجعه به متخصص دارد و مصرف داروهای توانمندی جنسی که در اینترنت یا شبکه های ماهواره ای تبلیغ می شوند نه توصیه می شود و نه موثر است.

شروع رابطه زناشویی از تحریک تا ارضا شدن + فانتزی های رابطه زناشویی

فانتزی های جنسی در رابطه زناشویی

کارهایی که زن و شوهر علاقه به انجام دادن ان ها در رابطه دارند و میخواهند رابطه را بیشتر به ان روش انجام دهند،فانتزی جنسی نام دارد. تعریف فانتزی جنسی فانتزی جنسی به اعمال و رفتاری گفته می ­شود که، در مورد رابطه جنسی در ذهن افراد شکل می ­گیرد.

در علم سکسولوژی به فانتزی های‌ جنسی، فیتیش می­ گویند که در هر فرد به شکلی دیده می شود. فانتزی جنسی یعنی تفکراتی که مردان و زنان را تحریک می­ کند تا در رابطه­ جنسی ان اعمال و رفتار را به کار بگیرند. اما آیا داشتن فانتزی جنسی بد است؟

فانتزی جنسی به اعمال و رفتاری گفته می ­شود که، در مورد رابطه جنسی در ذهن افراد شکل می ­گیرد. این اعمال و رفتار بیش از جنبه روانی دارد. در علم سکسولوژی به فانتزی ­های‌ جنسی، فیتیش می­ گویند که، در هر فرد به یک شکلی دیده می شود. معنی ساده­ ترش می­ شود، تفکراتی که مردان و زنان را تحریک می­ کند

تا در رابطه­ جنسی آن ها رابه کار بگیرند.بعضی از خانم ­ها از تفکرات فانتزی که همسرشان نسبت به مسائل مختلف دارند، گله می­ کنند، اما این تفکرات تا آنجا که به کسی ضربه­ ای وارد نکند، مشکلی ندارد. پزشک شیخ الاسلامی توضیحات و تعاریفی در این خصوص دارد که، در ادامه انها را می­ خوانید.

اما تا چه اندازه متحوی اصلی یک فانتزی جنسی اهمیت دارد؟
بسیاری درمانگران جنسی اعتقاد دارند که این مسئله تازمانیکه برای زوج حین رابطه‌جنسی مفید باشد، اشکالی ندارد.
پزشک شوارتز در گفت و گو‌ای میگوید، «اگر مردی در رابطه‌جنسی با همسر خود، تحریک‌پذیری خودرا از دست بدهد و برای برگرداندن ان از یک فانتزی کمک بگیرد و بعد برای تمرکز بر عشق‌بازی خود با همسرش ان را فراموش کند،

دیگر مهم نیست که ان فانتزی چه بوده است. مهم این است که تمرکز او دوباره به عشق‌بازی خود معطوف شود و بتواند صمیمیت بین زوج را بالا ببرد. اما اگر این فانتزی در تمان طول رابطه در ذهن او بماند، می تواند فاصله بین زوج‌ را بیش از کند.»برنارد آپفل‌بام، مدیر دسته سکس‌درمانی دانشگاه برکلی میگوید، «برای دریافت فقدان‌های‌ جنسی فرد در رابطه‌جنسی خود، خیلی مهم است که به محتوی یک فانتزی جنسی در طول عشق‌بازی توجه شود.»

او میگوید، «مثلا ممکن است مردی بگوید که در طول عشق‌بازی با همسر خود فلان هنرپیشه را در بیکینی تصور کرده است.در نگاهی دقیقتر، چیزی که اهمیت بیش ازی دارد رویکرد ان هنرپیشه است: بدون هیچ خرده‌گیری و تسلیم‌گونه با ان مرد تحریک شده است. این می تواند پیامی باشد که نشاندهنده چیزی است که در همسر خود نمییابد. از این میتواند برای درمان ان زوج استفاده کرد.»

پزشک شوارتز میگوید، «یک فانتزی جنسی می تواند ابزار سنجش بالینی از مشکلات و دشواری‌های‌ یک فرد در ایجاد صمیمیت و نزدیکی احساسی باشد.» او اعتقاد دارد حدود یک سوم از زنان سابقه نوعی آسیب جنسی داشته‌اند و درنتیجه ان؛ حین عشق‌بازی با شریک‌جنسی خود، احساساتشان را از اعمالشان جدا میکنند. این مسئله گاهی اوقات شکل یک فانتزی جنسی بخود میگیرد که فاصله روانی بین زوج ایجاد می کند.

این که مردی فانتزی جنسی داشته باشد، چیز بدی است؟
داشتن فانتری­ های‌ جنسی چیز غیر طبیعی و عجیبی نیست و هر شخصی می تواند فانتزی جنسی داشته باشد. گاهی اوقات تصورات فانتزی­ایی در ذهن اشخاص وجود دارد که برای خودشان و اطرافیان­ شان خطرآفرین است، در این موارد می­ شود با مداخله­ دکتری و روانشناسی این مسائل را حل کرد، اما هر فانتزی به نوبه­ خودش مشکل آفرین نیست. درضمن، این مسئله فقط مختص به مردها نیست، بعضی از زنان هم فانتزی­ های‌ جنسی دارند.

چطور می­ شود این فانتزی­ ها را مطرح کرد تا مشکلی پیش نیاید؟ اگر همسرمان بفهمد چه فانتزی‌هایی داریم چه احساسی پیدا میکند؟لزومی ندارد این مسائل رابا همسرمان در بین بگذاریم، این تصورات در ذهن خودمان است و نمود بیرونی ندارد که لازم باشد برای کسی توضیحش بدهیم و بگوییم هم اکنون در سرمان چه می ­گذرد.

می ­توانیم انها را در سر خودمان نگه داریم و به واسطه­ اش از رابطه­ ای که داریم لذت ببریم. گاهی اوقات در رابطه­ جنسی بهتر است دیوار حیا را کوتاه کنیم و درباره­ رابطه ­مان حرف بزنیم. اینکار ممکن است به رابطه­ جنسی ما در مواقعی کمک کند. اگرهم همسری متوجه­ این فانتزی­ ها شد، نباید فکر کند همسرش به فساد افتاده یا از زندگی جنسی ­شان ناراضی است و مسائلی از این دست.

چرا بعضی افراد از تصورات و فانتزی‌های‌ جنسی بیش از لذت می برند تا رابطه­ واقعی؟
اینطور نیست که انها از فانتزی شان لذت می­ برند و رابطه­­ جنسی ­شان اصلا برای­شان مهم نیست. برعکس، انها برای تحریک بیش از و لذت مضاعف بردن از رابطه­ جنسی­شان این فانتزی­ ها را در سر می­ پرورانند.

تهیه و تنظیم مطلب در مجله آموزش زناشویی و جنسی طبتاج http://tebtaj.ir

admin

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پست بعدی

آشنایی با نقاط حساس بدن خانم ها و آقایان (ماساژ جنسی و زناشویی تحریک کننده)

چ ژوئن 3 , 2020
ویژه افراد متاهل با آشنایی نقاط حساس بدن زن و مرد و همچنین آموزش ماساژ جنسی رابطه گرم تر و بهتری را تجربه کنید. قبل از شروع رابطه حتما همسر خود را ماساژ دهید تا تحریک شود و سپس رابطه را شروع نمایید. آموزش ماساژ زناشویی بدن در مجله آموزش جنسی و زناشویی طبتاج ماساژ جنسی علاوه بر تاثیرات مفیدی که روی بدن دارد، می تواند نقش تحریک کنندگی نیز داشته و لذت رابطه جنسی را دو چندان نماید. ماساژ جنسی ارتباط جسمی زن و مرد را بیشتر کرده، ضمن برانگیختگی جنسی موجب می شود تا انها لذت بیشتری از رابطه جنسی با یک دیگر ببرند. در خانمهایی که مشکل ارگاسم دارند یا این که دیر به ارگاسم می‌رسند، ماساژ جنسی بدن نقش مهمی در تسهیل ارگاسم دارد ودر این امر بسیار کمک کننده است. در این جا مراحل مختلف ماساژ جنسی بدن زن را به طور ساده مرور می‌کنیم: ۱-ماساژ پشت بدن: برای شروع ماساژ جنسی و شل کردن عضلات بدن زن، بهتر است ابتدا از پشت او شروع کنید.اول نوک انگشتان خود رابه پوست او بکشید بعد ناحیه پشت را از بالا تا پایین به آرامی نوازش کنید.سپس به طور متناوب با حرکات کششی، لرزشی «vibration» و دایره وار، آن را ماساژ دهید. گاهی می توانید گوشت بدن وی را درست مثل خمیر با دستتان بگیرید و آرام فشار دهید.پوست سر را ماساژ داده و گاهی مو های وی را بین انگشتان خود بگیرید. سپس سراغ پاهای او رفته و انگشتان پایش رابا دست فشار دهید. ۲- ماساژ جلوی بدن: سینه و پستانها را از داخل به خارج بمالید. نوک سینه ها رابه آرامی ماساژ تحریک کنید. مو های ناحیه شرمگاهی را نوازش کرده و به نرمی بکشید. با کف دستتان قسمت پایین شکم بمالید.کف دودست خودرا بهم مالیده و وقتی گرم شد آن را روی تخمدانهای زن بگذارید. عده ای معتقدند که انجام اینکار انرژی زن برای سکس را بیشتر می کند. سعی کنید ناحیه مثانه و رحم را فشار دهید. دراین هنگام بهتر است زن تمرینات kegel را انجام داده و ماهیچه های‌ کف لگن خودرا مانند حالت متوقف کردن ادرار، سفت کند. ۳- ماساژ واژن: بهتر است دراین مرحله دستکش لاتکس بپوشید. می‌دانید که زن ها به دو طریق به ارگاسم می‌رسند: از راه تحریک نقطه جی و از راه تحریک کلیتوریس. تعداد زیادی از خانم ها ارگاسم از طریق نقطه جی را عمیق تر می‌دانند. گاهی اگر تحریکات به طور مناسب ادامه پیدا کند زن می تواند چند ارگاسم پشت سرهم داشته باشد. این ارگاسمهای متوالی و پشت سرهم تاثیر بسیار خوبی در روحیه زن دارد. دست خود رابه یک ماده لیز کننده مناسب آغشته نموده و لبهای واژن رابه انگشتتان ازهم باز کنید. نوک انگشتان رابه سمت بالا « به طرف ناف» بگیرید. لبهای داخلی و خارجی «کوچک و بزرگ» رابا انگشتتان از هم جدا کرده و آن ها را تک تک به آرامی با دو انگشت بمالید. حالا یک انگشت خودرا وارد واژن کرده به‌ دنبال ان انگشت دوم را نیز وارد کنید. انگشت شست خودرا بالا نگه داشته و آن را مقابل کلیتوریس قرار دهید. می توانید دست خودرا فشار دهید یا این که بلرزانید طوری که دو انگشت شما با دیواره واژن و شست شما با کلیتوریس تماس داشته باشد. کف دست خودرا روی استخوان عانه و انگشتانتان را روی لبهای واژن قرار دهید، حالا دست خود رابه آرامی به سمت پایین فشار داده و یک حرکت چرخشی به ان بدهید. با حرکت دست حدود ۱۰ دایره فرضی بکشید، سپس کف دست خودرا بلند کرده و با انگشت چند ضربه ملایم به لبهای واژن بزنید. چند ثانیه مکث نموده و دوباره همین حرکت را برای چند بار انجام دهید. شما می توانید گردن رحم را در قسمت پشتی و فوقانی واژن به‌صورت یک بافت گنبدی شکل با شکافی در وسط ان «مانند چانه» لمس نمایید. با احتیاط بافت اطراف آن را تحریک کنید. برخی از خانم ها از اینکار لذت زیادی برده و از شما می‌خواهند اینکار را برایشان تکرار کنید. بیاد داشته باشید که کلیتوریس از آلت تناسلی شما بسیار حساستر است. بنابر این هرگز انگشت خودرا به‌ صورت خشک و خشن روی ان نکشید. ابتدا که اندام تناسلی زن را لمس می کنید، کلیتوریس را فقط به نرمی فشار دهید. برای کاهش درد ناشی از اصطکاک می توانید کلیتوریس رابا لبهای واژن گرفته و با ان تحریک کنید. انگشت خودرا وارد واژن کرده سپس دست دیگر خود راکه آزاد است روی قسمت پایین شکم بگذارید و به طرف یک دیگر فشار دهید.اگر با قسمتهای حساس و لذتبخش اندام تناسلی زن آشنا نیستید از او بخواهید تا دست شما را گرفته و با دست شما خودش را تحریک و استمناءکند. بعد از ان خودتان به تحریک این قسمتها بپردازید. یک روش دیگر برای ماساژ جنسی زن این است که مقداری ماده لیزکننده روی لب واژن ریخته سپس آن را با انگشت شست و اشاره خود بگیرید و ضمن فشار به آهستگی بکشید. این عمل را چندین بار پشت سرهم انجام دهید. تخمدانها در دو طرف واژن قراردارند. گروهی از خانم ها از ماساژ انها لذت زیادی می‌برند و گروهی دیگر آن را دردناک می‌دانند. درصورت تمایل می توانید آن ها را ماساژ دهید. قسمت داخلی رانها و مو های عانه رابه نرمی نوازش کنید. به تدریج که زن لگن خودرا بالا می برد،این منطقه را بیشتر ماساژ دهید. بعد از مدتی می‌توانید انگشت خود رابه سمت لبهای واژن ببرید. به کمک یک ماده مناسب انها را لیز نموده یکی یکی با دست بگیرید. محل اتصال لب بیرونی واژن به بدن رابا دوانگشت گرفته از پایین به سمت بالا بکشید. نظیر همین عمل رابا لبهای دیگر هم چند بار انجام دهید. به آرامی انگشت خودرا وارد واژن کنید. چند لحظه ثابت نگه داشته سپس آن را وارد و خارج کنید. اگر لازم شد می‌توانید از انگشت دیگرتان هم استفاده کنید.انگشت شست را وارد واژن کرده کف دست خودرا دور کلیتوریس بچرخانید و ضمن ان با سایر انگشتان، استخوان لگن را فشار دهید. به این ترتیب شما می‌توانید سقف واژن «نقطه جی داخلی» و مثانه«نقطه جی خارجی» را تواما” تحریک نمایید. با انگشت خود نقطه جی را داخل واژن تحریک کنید. برای اینکار انگشت خودرا روی دیواره قدامی واژن گذاشته و آن را مثل دکمه زنگ فشار دهید و دوباره بردارید. هم زمان بااینکار کلیتوریس را هم کمی غلغلک بدهید. با دوانگشت خود دیواره واژن را در جهت بالا و پایین هشت بار با هم فشار دهید و همراه ان کلیتوریس را نیز تحریک کنید. سپس کلیتوریس رابه نرمی با انگشت گرفته ضمن فشار به آرامی آن را بکشید. انگشت خودرا داخل واژن بشکل دایره بچرخانید ودر محل ساعت ۱۲ کمی مکث کنید. بعد از مدتی ورودی واژن رابا انگشت غلغلک دهید. انجام این عمل زن را بشدت حشری می‌کند. حالا انگشت خودرا بین لبهای داخلی و خارجی واژن برده از پایین تا بالا به سمت کلیتوریس بچرخانید. در این جا و بعد از انجام همه ی اینکارها او دیگر منتظر ورود آلت شماست و مطمئنا” لذت زیادی از ان خواهد برد!! آموزش ماساژ جنسی بدن معرفی نقاط حساس جنسی بدن خانم ها و آقایان بدن خانم ها و آقایان از لحاظ جنسی نقاطی دارد که بسیار تحریک پذیر هستند و برای رابطه جنسی می‌توان سراغ این ناحیه ها رفت. نقاط تحریک پذیر بخش هایی ازبدن میباشد که برانگیختن ان ها نقش مهمی در تحریک و لذت رابطه جنسی دارد. در اکثر آقایان و خانم ها توجه شریک جنسی به بخش های‌ دیگری ازبدن، غیر از اندام های‌ جنسی باعث بوجود آمدن میل جنسی و ارتباط زناشویی می‌شود. تحریک مناسب و درست این نقاط می تواند لذت زناشویی و جنسی را چند برابر کند. البته باید دقت کنید که نقاط لذت بخش بدن در اشخاص فرق دارد و میبایست کم کم بخش های‌ حساس بدن خود و شریک جنسیتان را بشناسید قسمت های‌ حساس بدن آقایان اشخاصی که تصور می‌کنند تنها قسمت تحریک پذیر بدن آقایان بخش دستگاه تناسلی او می‌باشد، پس باید بدانند که هیچوقت زحمت شناختن دیگر نقاط حساس بدن رابه خود نداده اند. چنانچه خانم ها به بدن آقایان بیشتر توجه کنند می‌توانند نقاطی را پیدا کنند که به کمک این نقاط بسیار آسان و سریع می‌توانند ان ها را تحریک کنند. سر : اکثر آقایان از نوازش موها و بازی با ان ها مخصوصا عبور انگشت از بین موهای شان لذت می‌برند. به دلیل این که هنگامیکه خانوما قسمت سر آقایان را مورد نوازش قرار می‌دهند، این امر موجب ترشح و آزاد شدن برخی هورمون های‌ محرک در جریان خون می‌شود که مرد را آماده فعالیت جنسی می کند. گوش «لاله» : آرام نوازش کردن، بوسیدن، مکیدن و خوردن لاله گوش و حتی تحریک آرام با دندان هم بسیار برای آقایان بسیار لذت بخش می‌باشد. لب : تنها به بوسیدن لب ها قناعت نکنید، بمکید، بخورید و حتی با دندان تحریک کنید که کاری واقعا لذت بخش میباشد. درضمن حتی می توانید برای تجربه یک حس فرا زمینی زبان همسر خود بمکید. «با رعایت تمام مسائل بهداشتی» گردن : قسمت زیر چانه تا پایین گردن رابا دست نوازش کنید، با زبان تحریک کنید بلیسید و بگذارید گرمای نفسهایتان همسرتان را تحریک کند. کمر : شانه و بخشهای پشت همسر خودرا تا پایین مهره های‌ کمر نوازش و قسمت میانی کمر رابا زبان تحریک کنید. سینه : اکثر آقایان هنگام نوازش و بازی خانم ها «مالیدن سینه با دست»؛ نیشگون گرفتن و حتی تحریک با دندان و زبان بسیار تحریک می شوند به طوری که میتونه کاملا عقل را از سر آنان بپرونه! بیضه : بالاخره نوبت اندام جنسی آقایان رسید، بیضه! قسمت لوله آلت تناسلی و بخصوص سر ان از نقاط بسیار تحریک پذیر اندام جنسی میباشند. به طوری که تحریک این نقاط با دست، زبان و مکیدنشان آقایان را رسما برای یک رابطه جنسی آماده می‌کند. باید دقت داشته باشید که از لیس زدن و مکیدن این ناحیه حتی در سایر پوزیشن های‌ رابطه جنسی غافل نشوید که یک رویا را تجربه کنید. قسمت های‌ حساس بدن خانم ها طبق معمول خانم ها به نسبت آقایان آگاهی بیشتر از قسمت های‌ تحریک پذیر بدنشان دارند. دلیل ان هم واضح است، خانم ها علاقه بیشتری به معاشقه و بازی پیش از شروع فعالیت جنسی دارند که همین امر موجب پیدا کردن سایر بخش های‌ لذت آور بدنشان می شود. سر و گردن : خانم ها از نوازش و بازی با مو های سرشان بسیار لذت می برند. بوسیدن و لیسیدن گردن که اکثر خانم ها از این نقاط آماده برقراری رابطه جنسی می‌شوند به هیچ عنوان غافل نشوید. گوش «لاله» : بوسیدن، لیس زدن لاله گوش و حتی تحریک با دندان این ناحیه در اکثر خانم ها محرک قوی می‌باشد. لب : تاثیر بوسیدن و مکیدن لب ها در خانم ها به همه ی اثبات شده میباشد و همین که این امر برایشان از آقایان بسیار خوشایندتر است، گویای تحریک پذیری بالا از این ناحیه می‌باشد. دست «مج،بازو،زیربغل» : قسمت مچ و بازوهای دست همسرتان رابا نرمی و خیلی ظریف نوازش کنید،ببوسید و بخصوص روی ناحیه زیر بغل تمرکز کنید و هیچگاه از لیسیدن این قسمت غافل نشوید که بسیار هیجان آور می‌باشد. سینه : احساس کنید که دو خمیر را در دست گرفته اید، با شیطنت خاصی با ان ها بازی کنید، ببوسید و نوک سینه ها رابا دندان تحریک کنید. البته فراموش نکنید که هردو سینه و تمام قسمت های‌ ان را تحریک کنید و تنها به نوک ان بسنده نکنید. نکته کلیدی در تحریک سینه ها این می‌باشد که از فضای بین دو سینه هیچگاه غافل نشوید! شکم «ناف» : دستان خودرا روی شکم همسرتان گذاشته و به‌ صورت دایره وار دور ناف را تحریک کنید. همچنین می‌توانید دست خودرا از زیر دنده ها به سمت پایین نرسیده به اندام تناسلی خانم حرکت دهید و وی را تحزیک کنید. هیچوقت از بوسیدن و تحریک با زبان قسمت ناف غافل نشوید که برای خانم ها بسیار خوشایند می‌باشد. کمر : اکثر خانم ها عاشق ماساژ کمر و گردن میباشند. به این ترتیب دستان خودرا از روی مهره ها به طرفین حرکت دهید و تمام نقاط ان را تا بالای باسن نوازش کنید. درضمن می‌توانید اینکار را حین فعالیت جنسی نیز انجام دهید.«بوسیدن و لیسیدن» باسن : با ضربه و مالیدن این ناحیه می توانید خانم ها را آماده یک فعالیت جنسی بیاد ماندنی کنید. درضمن از بوسیدن، لیس زدن و حتی تحریک با دندان این ناحیه غافل نشوید. چنانچه می خواهید برای همسرتان سنگ تموم بزارید و اگر از پاکیزگی و رعایت بهداشت ان آگاه هستید هیچ گاه از بوسیدن و لیسیدن مقعدشان امتنا نکنید که کاری بس ناجوانمردانه محرک می‌باشد و می تواند خانم ها را از زمین به پرواز درآورد. در هنگام اجرای این امر هیچ شک و تردیدی بخود راه ندهید. ران «ناحیه داخلی،پشت ساق پا» : پشت زانو ها رابا نوک انگشتان به آرامی تحریک کنید و به سمت ران پا بایید. ران ها رابه سمت داخل و به طرف اندام تناسلی با دست نوازش کنید، ببوسید و بمکید. نکته کلیدی این ناحیه قسمت بالای مچ پا و پایین ساق میباشد که بسیار تحریک پذیر میباشد. همچنین از لذت بازی و لیس زدن شیار بین انگشتان پای خانم فقط هنگامیکه اینکار را انجام دهید آگاه می‌شوید. اندام جنسی : نوبت به حساس ترین نقطه برای تحریک شدن خانم ها رسید. ناحیه تناسلی خانم ها رابه آرامی و با ظرافت با انگشتان ماساژ دهید و نوازش کنید تا ببینید چطور از خود بی خود می شوند. حالا اگر قسمت لبه های‌ واژن رابه آرامی بمکید و ببوسید رسما وی را از زمین جدا کرده‌اید و هنگامیکه با زبانتان به کلیتروس ضربه بزنید اوج لذت و عشق را در چشمان شریک جنسیتان خواهید دید، زیرا اکثر خانم ها حتی بیشتر از خود فعالیت جنسی به تحریک زبانی قسمت واژن اهمیت می‌دهند. این امر حتی آنان را خیلی زود به ارگاسم می رساند. تهیه و تنظیم مطلب در مجله آموزش زناشویی و جنسی طبتاج http://tebtaj.ir

سردبیر

محسن باقری

ما عاشق 'گیلان هستیم و برای گسترش زبان گیلکی و فرهنگ اصیل گیلانی بین مردم سراسر دنیا، از سال 1399، فعالیت خود را به‌طور جدی آغاز نمودیم و همواره برای افزایش یادگیری هم زبان های عزیزمان در سراسر دنیا، تلاش میکنیم

دسترسی سریع